ค่าฝุ่น PM2.5 จ.เชียงราย วันที่ 9 มีนาคม 2567 | ระดับสีค่าฝุ่นอยู่ในช่วงสีแดง

ค่าฝุ่น PM2.5 จ.เชียงราย วันที่ 9 มีนาคม 2567 (ระดับสีค่าฝุ่นอยู่ในช่วงสีแดง)

ช่วงนี้สีแดงแล้ว ดูแลตัวเองกันด้วยนะทุกคน.. ค่าฝุ่น PM2.5 จ.เชียงราย วันที่ 9 มีนาคม 2567 ระดับสีค่าฝุ่นอยู่ในช่วงสีแดง

วันนี้- 9 มีนาคม 2567 ขอให้ประชาชนในพื้นที่ จ.เชียงราย เฝ้าระวังฝุ่น PM 2.5 เนื่องจากสภาพอากาศนิ่ง ทำให้ฝุ่นมีแนวโน้มสะสมสูง

อ.เมืองเชียงราย (ระดับสีส้ม) 91.09

– อ.แม่สาย (ระดับสีแดง) 147.69

– อ.เชียงของ (ระดับสีแดง) 136

ข้อแนะนำ

ประชาชนทั่วไป
– ลดระยะเวลาทำกิจกรรมที่ใช้แรงมาก /ออกกำลังกายกลางแจ้ง
– สวมหน้ากากป้องกันฝุ่นทุกครั้งเมื่ออยู่กลางแจ้ง
– หากมีอาการผิดปกติให่รีบไปพบแพทย์

กลุ่มเสี่ยง
เด็ก/หญิงตั้งครรภ์/ผู้สูงอายุ/ผูีมีโรคประจำตัว
– งดทำกิจกรรมกลางแจ้ง
– สวมหน้ากากป้องกันฝุ่นทุกครั้งเมื่ออยู่กลางแจ้ง
– หากมีอาการผิดปกติให้รีบไปพบแพทย์

ข้อมูลจาก : เพจเชียงราย รู้ทันฝุ่น V.2
https://www.facebook.com/photo/?fbid=122105166116233520&set=a.122098446626233520

เรื่องที่เกี่ยวข้อง
ระวัง! ออกกำลังกายในช่วงที่มีฝุ่น PM 2.5 เสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด
สสจ.เชียงราย เตือนประชาชนรับมือค่าฝุ่น PM2.5 พุ่งสูง แนะ “รู้ – ลด – เลี่ยง” ป้องกันผลกระทบสุขภาพ
“ศิลป์ ล่องกอง” | 21 มีนาคมนี้ ที่พิพิธภัณฑ์ศิลปะร่วมสมัยเมืองเชียงราย
เชียงรายเปิดโครงการ “Kick Off ชิงไถ ลดการเผา” เดินหน้าลดฝุ่น PM2.5
สสจ.เชียงราย เตือนประชาชนรับมือค่าฝุ่น PM2.5 พุ่งสูง แนะ “รู้ – ลด – เลี่ยง” ป้องกันผลกระทบสุขภาพ
จังหวัดเชียงราย บูรณาการความร่วมมือ ไทย-ลาว ทำแนวกันไฟลดหมอกควันข้ามแดน
เชียงรายโฟกัสดอทคอม  สังคมออนไลน์ของคนเชียงราย
นโยบายความเป็นส่วนตัว

เว็บไซต์นี้ใช้คุกกี้เพื่อให้เราสามารถมอบประสบการณ์การใช้งานที่ดีที่สุดแก่คุณได้ ข้อมูลคุกกี้จะถูกเก็บไว้ในเบราว์เซอร์ของคุณและทำหน้าที่ต่างๆ เช่น การจดจำคุณเมื่อคุณกลับมาที่เว็บไซต์ของเรา และช่วยให้ทีมงานของเราเข้าใจว่าส่วนใดของเว็บไซต์ที่คุณพบว่าน่าสนใจและมีประโยชน์มากที่สุด